在寒冷的冬,人們采暖是首要問題,所以市場上各種采暖設(shè)備種類繁多,檳郎滿目;大至可以分為兩種,一種是水暖,另一種是電暖;無論是那種采暖方式,在我們都要正使用暖氣;為什么這樣說呢,暖氣在使用過程中都要有個(gè)度,不能過度使用,也就是說不能全天24小時(shí)不停,也不能溫度過高,這些都是影響人體健康的重要因素,嚴(yán)重的可以讓人引起咽炎,慢阻肺、哮喘及心腦血管疾病的復(fù)發(fā);所以新飛散熱器小飛提醒大家,暖氣使用要適度,可保人們安全與健康。下面小飛給我們分享下預(yù)防方法:
1、室溫不超過22攝氏度,18—22攝氏度最適宜。一方面可以避免室內(nèi)外溫差過大,另一方面也避免室內(nèi)太干。冬天室溫稍微低點(diǎn)對健康更有利,有研究表明,室溫在15—20攝氏度(17攝氏度最佳)時(shí),腦力工作者的工作效率最高。
2、暖氣片上放盆水 空氣中相對濕度在45%—65%時(shí),人體感到最舒適。
3、每天通風(fēng)半小時(shí) 最佳時(shí)間段為上午9點(diǎn)至下午5點(diǎn)之間,開窗通風(fēng)半小時(shí)左右。
4、每天要保證2000毫升的飲水量,還要多吃新鮮的水果蔬菜。皮膚較干的人,可以多吃富含維生素A的食物,如韭菜、胡蘿卜、牛奶、小白菜、茴香、菠菜、動物肝臟等。此外,冬天不宜洗澡太勤,一般每周一兩次即可,而且水溫不要太高,盡量不用肥皂,洗澡后應(yīng)涂抹甘油、白凡士林等油脂較多的護(hù)膚品。
總之,我們在使用暖氣過程中,這個(gè)度一定把握好,輕重對人體都不好,新飛散熱器倡導(dǎo)每一個(gè)業(yè)主:為了我們的健康,為了家人的幸福,為了孩子的未來;讓我們正確使用暖氣。
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